昌都和林芝哪个海拔高

昌都海拔高。

昌都总地势西北部高，东南部低，平均海拔3500米以上，山脉为南北走向，三条大江与三列山脉相间分布，平行骈走。昌都属高原亚温带亚湿润气候，西北部、北部严寒干燥东南部温和湿润；日照时间长，干湿分明。