变色眼镜究竟能不能经常戴

变色眼镜能长时间佩戴。不过变色眼镜不适合高度近视、远视的人佩戴，选择光白片更好。变色眼镜的特点是在日光和紫外线照射下变暗吸收紫外线，保护眼睛，暗处会变成无色透明。