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鲫鱼汤怎么做好喝又营养(鲫鱼汤怎么做)

1、准备原料。

2、把鲫鱼收拾干净,里面的黑膜一定要洗干净,两边的腥筋去掉。

3、去腥筋,在鱼头和鱼尾旁边割一刀,用刀轻轻拍打鱼,然后慢慢抽出。

4、在鱼身上划几刀使其入味,加入适量的雕酒抹匀,然后用姜片和葱挤汁涂抹,再将姜片和葱放入鱼肚中腌制十几分钟。

5、山药去皮切小块,豆腐切块,加适量开水和少许盐浸泡备用。

6、腌好的鲫鱼用厨房纸巾擦干。

7、锅中加入适量猪油,放入鲫鱼中炸熟。

8、煎至金黄色,然后翻面。

9、加入适量开水,放入山药、豆腐、姜片,扎两根小葱,放入,大火烧开。

10、煮至汤汁浓稠发白,加入适量枸杞、盐和少许白胡椒粉。