如何去除双下巴

去除双下巴的方法：1、在涂护肤品时，不但要涂抹脸蛋也要照顾到下巴和脖子，要按从下往上的方向涂抹、按摩，不要向下或者左右用力搓，以免把下巴和脖子的皮肤越拉越松，加速皮肤下垂。2、锻炼下巴内侧的肌肉。平时找个没人的地方多做用力吐舌和舌头顶下颚的动作，这样可以让你面部的线条更加紧实。

如何去除双下巴

双下巴形成的原因主要有以下几点：1、运动不足。2、呼吸或消化器官疲累。3、肌肉松弛老化。4、脂肪堆积。5、遗传性。6、娃娃脸。

现在生活水平逐渐提高，而人们的体态越来越“富裕”，与此同时伴随着很多的问题，面部最容易看出来的双下巴也就长出来了。而双下巴可以说是颜值“杀手”，因为双下巴的存在，让我们的下颌线不再明显，五官也就变得不再那么秀气，并且双下巴也是一个人肥胖的标志，因为它对我们颜值的影响，让人不得不重视。

其实，日常生活中吃得太多，摄入的热量过高，我们的身体运动量又无法把这些热量全部消耗掉，所以身体把消化不了的热量储存在体内，像是肚子，四肢躯干等等部位。渐渐地体脂升高，每个部位的皮下脂肪都得到了增加，下巴也不例外。于是，很多人一低头就有双下巴。